月经不调的保健药膳包括哪几方面

月经不调的保健药膳是备受患者关注的，积极掌控月经不调的保健药膳能够帮助患者积极的预防和控制疾病的产生，那末月经不调的保健药膳包括哪几方面呢?以下就是专家给出的具体分析。

月经不调的保健药膳：

1：鲤鱼500克，黄酒250克，将鲤鱼切片，放放锅内，倒入黄酒煮吃，鱼骨焙干研成细末，凌晨用黄酒冲服。

2：黑豆50克，红花5克，红糖适当。将黑豆、红花同加水适当煮汤，至黑豆熟透，放红糖溶化即成。食黑豆，饮汤。逐日2次，适用于血虚气滞型闭经症。

3：桃仁12克，鲜牛血(已凝固的)200克，精盐少量。桃仁去皮、尖，研细，与鲜牛血同放入锅中，加水500毫升同煲成汤后，调入精盐便可，佐餐食，适用于血瘀型闭经症。

4：桃仁10克、红花10克、粳米80克、红糖适当。先将桃仁捣烂如泥，与红花1并煎煮，去渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味，温热服，逐日1⑵次，适用于气滞血瘀型闭经症。

5：绿茶25，白沙糖100克。用沸水将上2味浸泡1夜，第二天饮服。温热服，逐日1剂，适用于月经骤停等症或用于调经茶。

如上是对月经不调的保健药膳做出的分析，广大患者1定要给予重视，由于正确了解月经不调的保健药膳，才能够帮助患者准确的预防和控制疾病的产生，进而规避疾病致使的没必要要麻烦的产生。

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